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维生素b2有副作用(维生素b2有副作用吗)

维生素b2有副作用(维生素b2有副作用吗)

hello,我是环球知识的小编大黄,今天我给朋友们说下维生素b2有副作用,维生素b2有副作用吗这方面的一些知识

1、维生素b2是一种能溶于水的维生素,进入人体肠胃之后,是非常容易被消化吸收,也容易被排出体外,不会积聚在身体里面,因此按照常规剂量来服用维生素b2的话,是不会对身体产生任何副作用的,但这并不是说可以长期服用维生素b2。

2、如果长期将维生素b2当做保健品经常来吃,是有害于身体健康的,因为长时间服用维生素b2,会导致身体内维生素b2过多,这样身体就无法及时吸收,只能通过尿液将多余的维生素b2排出体外,因此会看到尿液会有明显发黄的现象,另外还可能会导致肾脏的功能受到一定的损害。

上述的解答希望对你有所帮助。