芝麻油，也被称为香油或麻油，是从芝麻种子中提取的一种食用油。它具有浓郁的香味，常用于烹饪和作为调味品增加食品风味。芝麻油含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和卵磷脂等营养成分，具有抗氧化、促进食欲、保护心脑血管健康等功效。
芝麻油和香油有什么区别？
芝麻油的主要营养成分有哪些？
如何正确使用芝麻油？
