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80千焦的热量相当于大约184克米饭。这个换算基于以下信息： - 1大卡（Kcal）等于4.184千焦耳（KJ）。 - 100克米饭大约含有116大卡的热量。 因此，80千焦的热...

冬天减脂不出汗有效吗? 冬天减脂不出汗也有一定的减肥效果。减肥主要是通过运动和控制饮食来实现的，运动可以帮助消耗热量，燃烧体内的脂肪。不出汗不等于没...

以下围绕“冬天是否穿短袖好呢”主题解决网友的困惑： 冬天穿短袖真的有好处吗？ 1. 保暖：虽然短袖不如长袖保暖，但是在室内或气温较高的环境中，穿短袖可以...

过年前后体重变化明显 根据京东大数据显示，2023年春节期间，体重秤的销量同比增长了20%，其中女性用户的购买量占比62%。同时，春节期间零食的销量也大幅增...